「宅配弁当とネットで調べても、病院食のような見た目にウンザリ…」という方も多いのではないでしょうか。

いつまでも食をたのしく健康に過ごしていくために宅配弁当を選ぼう、と考えている方は間違いなく正解です！

しかし一方で選び方に気を付けないと、まさしくウンザリしてしまうような宅配弁当サービスを購入してしまうことになってしまいます…。

そこで、美味しさも健康も良いとこどりが可能な「高齢者向けの宅配弁当」をランキングにしました。

高齢者向け宅配弁当ランキングTOP5のラインナップは以下の通りです。

さらにこれから宅配弁当を選ぶ方向けに、高齢者向けの宅配弁当の3つの特徴や、健康的でおいしい宅配弁当の3つの見分け方まで詳しく解説しています。

それでは見ていきましょう。

※スクロールできます

高齢者向け宅配弁当ランキングTOP5

美味しさも健康も両立できる高齢者向け宅配弁当TOP5をランキング

1位：メディグル

※スクロールできます

メディグルは管理栄養士×医師×ミシュランシェフ監修の宅配弁当サービスです。

ミシュランシェフ監修のもと調理された料理が瞬間冷凍されて自宅に届くため、自宅でフレンチ気分になれます！

調理過程で出汁からお弁当を作るこだわりっぷりで、温めの最中に漂う匂いから、そのこだわりを感じます。

「出来たて」にもこだわっており、瞬間冷凍技術によって、解凍しても出来たてそのままの味を楽しめます。

高級レストランのコース料理のようなセットメニューを、自宅で毎日楽しみたい方におすすめです。

管理栄養士、医師監修のもと栄養価を徹底的に計算されているので、健康面も盤石です。

各種目的別の健康懸念に合わせたメニューで食生活から身体を健康にしてくれます。

全てのセットメニューに玄米がついており、自分で「主食」を用意する必要がないのも助かります。

”メディグル”の公式サイトを見る>>

2位：ニチレイフーズダイレクト

※スクロールできます

大手冷凍食品会社ニチレイが運営・販売している「ニチレイフーズダイレクト」の冷凍弁当サービス。

季節限定の月替わりメニューで、四季折々の旬の食材が楽しめるのが特徴。

糖質や塩分といった制限食も充実しているので食事制限中の方も安心して利用できます。

今川焼などのおやつも販売しているので甘い物が好きな方にも嬉しいサービス。

「四季・旬」を味わいたい方におすすめのサービスです。

”ニチレイフーズダイレクト”の公式サイトを見る>>

3位：三ツ星ファーム

※スクロールできます

三ツ星ファームは管理栄養士が監修し、一流シェフ考案レシピをお弁当にして届けてくれるサービスです。

おかずは全て糖質25g以下、たんぱく質15g以上、350kcal以下で栄養バランスを考えられています。

ただし、主食が無いのでご自身で用意した場合栄養バランスが変わる点は注意が必要です。

全65種類以上のメニューから自分の好きなものを選ぶか、人気メニューからお任せ選択を選ぶことができます。

味付けが少し濃いめなので、濃い食事が食べたい方におススメです。

”三ツ星ファーム”の公式サイトを見る>>

4位：ベルーナグルメ

※スクロールできます

食品から衣類まで幅広く展開している大型通販サイトベルーナグルメが運営する宅配弁当サービスです。

お弁当というよりも食卓にならぶおかずがメインとなるサービスになるので主食に関しては自身で用意する必要があります。

基本的に定期便コースの方がお値段も安くなるので、値段を抑えたい方はそちらをおススメします。

しかし、他サービスと比べてかなりの量と長期に渡って配達されるため、味が合わなかったりした場合続ける事が難しくなります。

まずは一度お試しコースを注文してから利用することをおススメします。

”ベルーナグルメ”の公式サイトを見る>>

5位：ウェルネスダイニング

※スクロールできます

ウェルネスダイニングの宅配弁当は食事制限をメインに作られています。

毎日の食事制限された食事に飽きた方や、味付けに不満のある方に寄り添ったサービスが行われています。

自身がどのような食事制限が必要なのかどういった商品が合っているのかわからない方には直接管理栄養士に相談することができる無料の窓口がるのでそちらで診断してもらうとより安心できるかと思います。

”ウェルネスダイニング”の公式サイトを見る>>

「介護食」と「高齢者向け」は違う

宅配弁当には、嚥下の難しい高齢者の方向けの食事のように、いわゆる「介護食」に該当するものもあります。

一方で、それらの「介護食」こそが「高齢者向け」と一括りにはできません。

むしろ、いわゆる介護食のような特徴は、高齢者向け宅配弁当サービスの特徴のあくまで一部といえるでしょう。

高齢者の方が宅配弁当サービスを選ぶときには、自身の健康懸念と相談しながら選ぶのはもちろんですが、だからといって美味しさをあきらめる必要は全くありません。

高齢者向けの宅配弁当サービスでも、ちゃんと美味しいものだけをランキングで紹介しています。

高齢者向けとされる宅配弁当の3つの特徴

世の中で言われている高齢者向けの宅配弁当の特徴とは？と疑問に思われている方に向けて

ここでは、高齢者向けとされる宅配弁当の特徴を3つにわけて解説していきます。

安否確認サービスの有無

常温の宅配弁当サービスは自社のスタッフが配送している事が多く、その際に住居人の方に異変が無いか確認してもらえるサービスがあります。

ケアマネージャーや市区町村の行政にも連絡してもらえます。

高齢者の方が遠い地方にいらっしゃるご家族の方には安心出来るサービスなので高齢者向けと言えます。

冷凍弁当の場合クールでの配達になります。

専用の運送会社による配達になるためそういったサービスは無い事がほとんどです。

柔らかい食事

柔らかい食事と言っても「歯で噛み切れる柔らかい食事」と「ムース食」の2種類があります。

高齢になってくると噛む力が衰えてくるので噛み切れる柔らかさであることはとても重要なポイントです。

あまり柔らかすぎると食感が悪く、味わいも不満に残ってしまうので高齢者の方がどれぐらいの硬さなら食べられるのかを見極めるのも1つのポイントです。

食事を完全に委託可能か

足腰が悪くなってしまい台所に立つのが大変になった高齢者の方にとって食事の準備をする必要がなくなるのは大変喜ばれます。

洗い物も最小限に抑えられるので、主食がついているサービスの方が高齢者に優しいサービスと言えます。

健康的で美味しい宅配弁当3つの見分け方

健康的でなおかつ美味しい宅配弁当って無いの？と思った方には是非見てもらいたい。

ここでは、健康的で美味しい宅配弁当の見分け方を3つのポイントに分けて説明していきます。

管理栄養士監修

まず第1に管理栄養士が関わっているかどうかがポイントになります。

現在管理栄養士が関わっていない宅配弁当はほとんどありませんが、栄養の専門家が関わっていないサービスはどうしても栄養面で信頼度が低いと言えます。

さらに、医師監修のサービスも中には存在するので健康面を重視したい方はそういったサービスがおススメです。

一流のシェフ監修

第2にお弁当のレシピを考案しているのが一流のシェフかどうかが美味しさの大きな違いになります。

栄養面は完璧なのに味付けや見た目が質素…なんて事が多くあります。

何故そうなってしまうかと言うと、料理のスペシャリストが関わっていないことが原因です。

栄養面に気を付けて普通に調理してしまうとどうしてもなんだか物足りなくなりがちですが、料理の専門家がレシピを考えて、管理栄養士と一緒に考案することで美味しい上に健康的で見た目も鮮やかな食事になります。

品質＝値段

第3に品質と値段は比例します。

お弁当の味を長期にわたって維持するため、一流の専門家が多く関わっている、といったサービスの品質を維持する為だと思われますが、どうしても美味しくて信頼感のあるサービスは値段も高めになる傾向があると筆者は感じています。

高齢者が美味しく健康に過ごしたいなら「メディグル」がおススメ

味＆見た目も美味しい、健康的なお弁当が食べたいと思った方はランキング1位の「メディグル」がおススメです。

高齢者の方の中には毎日食事を用意するのが大変な人も多いと思います。

しかも、栄養価まで気にして食事を準備するのは誰にでも簡単に出来る事ではありません。

メディグルは「メディカル×グルメ」という名前の由来からも分かる通り、

医師×管理栄養士×ミシュランシェフ、3人のプロが監修している冷凍弁当サービスです。

毎日の食事と栄養管理を同時に実現＆健康維持をお手軽にできて、一流シェフこだわりのメニューが毎日の食卓を彩ります。

健康懸念がある方に向けて目的別にわかりやすくメニューを紹介しているため、目的にあった栄養素を摂取することで健康維持の助けになります。

表記されている栄養価は全て解凍後の栄養価なので、冷凍だからと言って栄養が無いという心配もありません。

高齢者向けの宅配弁当で毎日美味しく健康的に食事がしたい方には、是非「メディグル」をおススメします。

メディグルの公式サイトを見る

まとめ

いかがでしたでしょうか？

高齢者向け宅配弁当を5つランキングにまとめていきました

高齢者向けで美味しい宅配弁当って何なのだろう…？と疑問に思った方は「健康的で美味しい宅配弁当3つの見分け方」を参考にしてみて下さい。

筆者イチオシの高齢者向け宅配弁当は「メディグル」です。

皆さんも、メディグルを利用して健康的な食事を毎日楽しみましょう。

最後までご覧いただき、ありがとうございました！

※スクロールできます